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精美#月子餐#甜點(diǎn):番茄山藥月嫂超話

發(fā)布時(shí)間:2024-06-14 10:06

精美#月子餐#甜點(diǎn):番茄山藥月嫂超話

番茄山藥泥


今天給大家分享一種山藥的神仙吃法:番茄山藥泥。做法簡(jiǎn)單,有手就會(huì),營(yíng)養(yǎng)豐富,老少皆宜。做早餐、加餐、點(diǎn)心均可。燕子姐妹們快快做起來(lái)吧!
制作方法
1、鐵棍山藥去皮洗凈,切成片,放入盤(pán)中。
2、上籠蒸半小時(shí),蒸好的山藥倒入大碗中,壓成泥。
3、圣女果切成小片,鋪在碗底。
4、將山藥泥填滿小碗,倒扣在盤(pán)中。
5、淋上稀釋后的蜂蜜即可。

6、一口下去,蜂蜜香甜,山藥綿軟,番茄清爽。



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