寶寶是每個(gè)家庭珍貴的財(cái)富，健康是保障寶寶快樂(lè)成長(zhǎng)的關(guān)鍵因素之一。在寶寶健康的管理中，牙齒衛(wèi)生尤為重要。如果寶寶得了蛀牙，不僅可能糟糕影響她（他）們的口腔健康，還會(huì)對(duì)身體其他部位造成影響。那么，寶寶如何預(yù)防蛀牙，蛀牙了怎么辦呢？下面我們將分別從預(yù)防和改善兩方面進(jìn)行探討。

如何預(yù)防寶寶蛀牙？

飲食方面

首先是關(guān)于飲食要注意多少糖分?jǐn)z入。因?yàn)槭澄镏械奶欠质且鹬赖淖锟準(zhǔn)住１M量不要讓寶寶直接飲用甜飲料、果汁等高糖飲品，以及食用糖果、巧克力等粘性食物。特別是在睡前或晚上過(guò)后盡量少吃甜食，睡覺(jué)時(shí)要喝白開(kāi)水，不要喝飲料或果汁，避免創(chuàng)造滋生的環(huán)境。

口腔干凈

寶寶的口腔干凈對(duì)于預(yù)防蛀牙也是非常重要的，在寶寶長(zhǎng)出頭一顆奶牙時(shí)，就可以用水或0添加的嬰幼兒牙膏輕輕擦洗寶寶的牙齒。隨著寶寶年齡增長(zhǎng)，父母可以選擇適合寶寶牙齦的細(xì)小軟毛牙刷為寶寶刷牙。一般建議寶寶在三歲以前由家長(zhǎng)幫忙刷牙，三歲以上時(shí)應(yīng)該讓寶寶自己學(xué)會(huì)正確的刷牙方法，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。

定期檢查

除了保持日?？谇桓蓛?，定期給孩子做口腔檢查也是非常必要的。寶寶的首次口腔檢查應(yīng)該盡量在牙齒長(zhǎng)出之后不久進(jìn)行，這樣有利于早發(fā)現(xiàn)異常情況，避免病情加重。

寶寶得了蛀牙，怎么辦？

家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有蛀牙，不要慌張，應(yīng)該盡快帶寶寶到牙醫(yī)那里檢查，尤其是針對(duì)寶寶奶牙蛀牙的情況。家長(zhǎng)也可以在平常注意生活習(xí)慣方面作出必要調(diào)整，比如要少食甜食或高糖食品，同時(shí)適當(dāng)保持寶寶口腔干凈等等一系列積極措施。對(duì)于情況嚴(yán)重的可以去看醫(yī)生。

總之，預(yù)防和改善寶寶的蛀牙都是關(guān)乎寶寶健康成長(zhǎng)的重要功課。家長(zhǎng)更應(yīng)該積極了解寶寶口腔方面的知識(shí)，尤其是要在前期更加注重預(yù)防和保護(hù)，并在日常生活中形成規(guī)律良好的口腔干凈習(xí)慣。同時(shí)，在改善方面更應(yīng)該依據(jù)醫(yī)生的建議并嚴(yán)格執(zhí)行，避免出現(xiàn)誤用藥品或挑選偏方等問(wèn)題，讓寶寶能夠更加茁壯成長(zhǎng)，開(kāi)啟一個(gè)更健康的未來(lái)。

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