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寶寶缺鈣的三種表現(xiàn),你發(fā)現(xiàn)了嗎?
寶寶缺鈣的 三種表現(xiàn)
①入睡困難,睡覺不踏實。
新生兒缺鈣就會常常發(fā)生夜驚、夜啼,熟睡中突然驚醒啼哭不止。
②夜間盜汗。
寶寶在入睡后,頭部大量出汗,哭鬧時出汗更明顯。
③情緒異常。
寶寶缺鈣會脾氣怪常會出現(xiàn)煩燥、愛哭鬧、坐立不安等。
不同年齡段寶寶 鈣的需求
不同年齡段寶寶對鈣的需求如下:
0—6個月 300毫克/天
6—12個月 400毫克/天
1—3歲 600毫克/天
4—10歲 800毫克/天
11—18歲 1000毫克/天
18歲以上 800毫克/天
不同的乳類 含鈣量
不同乳類的含鈣量如下:
母乳約為 30-35mg/100ml鈣的吸收率較高
配方奶約為 50mg/100ml
純牛奶約為 100mg/100ml
高鈣奶約為 140mg/100ml
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