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要想寶寶睡出好頭型,離不開這4條建議,西安燕子月嫂育嬰師分享
要想寶寶睡出好頭型,離不開這4條建議,西安燕子月嫂育嬰師分享
寶寶能否睡出一個(gè)好的頭型,不僅會(huì)影響到他的健康,還會(huì)影響到寶寶的形象。
要想寶寶睡出一個(gè)漂亮的頭型,月嫂育嬰師們一定要看看這4條小建議!
1、睡姿要正確
當(dāng)月嫂育嬰師把寶寶放在床上時(shí),可以讓寶寶以仰臥的姿勢躺著,這樣可以防止寶寶窒息的發(fā)生。如果寶寶睡覺時(shí),自個(gè)變成側(cè)臥或是俯臥位時(shí),月嫂育嬰師不必立刻糾正寶寶的睡姿,這時(shí)寶寶可能在尋找最舒服的睡姿。
燕子月嫂建議,月嫂育嬰師最好每過兩個(gè)鐘頭,給寶寶改變一下睡姿,這樣可以防止寶寶保持一個(gè)姿勢太久,也有利于寶寶塑造漂亮的頭型。
2、抱姿要正確
月嫂育嬰師在抱寶寶時(shí),可以采取豎抱,或是讓寶寶趴在月嫂育嬰師的肩上的抱姿。在抱著寶寶時(shí)最好左右手換著來,寶媽在給寶寶喂奶時(shí),也應(yīng)當(dāng)多換手抱寶寶,不斷地變換姿勢,防止寶寶頭型倒向一邊。
3、玩耍姿勢要正確
寶寶玩耍時(shí),月嫂育嬰師應(yīng)該多讓寶寶趴著玩。因?yàn)?/span>寶寶趴著玩耍時(shí),可以讓鍛煉他們脖子、肩膀、背部的肌肉,使這些部位的肌肉更加強(qiáng)壯。不僅可以促進(jìn)寶寶運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展,還可以有效的預(yù)防和糾正寶寶平頭、偏頭等情況。
4、使用枕頭要正確
實(shí)際上,不足三個(gè)月的寶寶,是不需要枕枕頭的。因?yàn)?/span>剛出生的寶寶的脊柱是直溜溜的,在平臥位時(shí),背部和后腦勺處于同一水平面,因?yàn)?span>寶寶不會(huì)發(fā)生落枕;寶寶側(cè)臥也很自然,無需借用枕頭。
但是當(dāng)寶寶的月齡大于3個(gè)月時(shí),頸脊會(huì)逐漸開始向前彎曲,而胸脊逐漸開始向后彎曲,肩部也慢慢的開始變寬,因此,月嫂育嬰師們可根據(jù)寶寶實(shí)際情況的需要,為寶寶添加枕頭,逐漸從1厘米到3厘米,給寶寶增加枕頭的高度,來切合寶寶的生長發(fā)育。
寶寶睡覺時(shí)總喜歡翻身,而枕頭也容易脫落。月嫂育嬰師們在給寶寶選擇枕頭時(shí),應(yīng)當(dāng)盡可能的選取中間低兩邊高的枕頭,這樣既可以引導(dǎo)寶寶的頭部向中心定型區(qū)域移動(dòng),又不會(huì)限制寶寶的自由。
另外,月嫂育嬰師一定注意!0到1歲的寶寶頭骨偏軟,不要使用定型枕,稍不小心就容易睡出偏頭的!
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