要想寶寶睡出好頭型，離不開這4條建議，西安燕子月嫂育嬰師分享

寶寶能否睡出一個(gè)好的頭型，不僅會(huì)影響到他的健康，還會(huì)影響到寶寶的形象。

要想寶寶睡出一個(gè)漂亮的頭型，月嫂育嬰師們一定要看看這4條小建議！

1、睡姿要正確

當(dāng)月嫂育嬰師把寶寶放在床上時(shí)，可以讓寶寶以仰臥的姿勢躺著，這樣可以防止寶寶窒息的發(fā)生。如果寶寶睡覺時(shí)，自個(gè)變成側(cè)臥或是俯臥位時(shí)，月嫂育嬰師不必立刻糾正寶寶的睡姿，這時(shí)寶寶可能在尋找最舒服的睡姿。

燕子月嫂建議，月嫂育嬰師最好每過兩個(gè)鐘頭，給寶寶改變一下睡姿，這樣可以防止寶寶保持一個(gè)姿勢太久，也有利于寶寶塑造漂亮的頭型。

2、抱姿要正確

月嫂育嬰師在抱寶寶時(shí)，可以采取豎抱，或是讓寶寶趴在月嫂育嬰師的肩上的抱姿。在抱著寶寶時(shí)最好左右手換著來，寶媽在給寶寶喂奶時(shí)，也應(yīng)當(dāng)多換手抱寶寶，不斷地變換姿勢，防止寶寶頭型倒向一邊。

3、玩耍姿勢要正確

寶寶玩耍時(shí)，月嫂育嬰師應(yīng)該多讓寶寶趴著玩。因?yàn)?/span>寶寶趴著玩耍時(shí)，可以讓鍛煉他們脖子、肩膀、背部的肌肉，使這些部位的肌肉更加強(qiáng)壯。不僅可以促進(jìn)寶寶運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展，還可以有效的預(yù)防和糾正寶寶平頭、偏頭等情況。

4、使用枕頭要正確

實(shí)際上，不足三個(gè)月的寶寶，是不需要枕枕頭的。因?yàn)?/span>剛出生的寶寶的脊柱是直溜溜的，在平臥位時(shí)，背部和后腦勺處于同一水平面，因?yàn)?span>寶寶不會(huì)發(fā)生落枕；寶寶側(cè)臥也很自然，無需借用枕頭。

但是當(dāng)寶寶的月齡大于3個(gè)月時(shí)，頸脊會(huì)逐漸開始向前彎曲，而胸脊逐漸開始向后彎曲，肩部也慢慢的開始變寬，因此，月嫂育嬰師們可根據(jù)寶寶實(shí)際情況的需要，為寶寶添加枕頭，逐漸從1厘米到3厘米，給寶寶增加枕頭的高度，來切合寶寶的生長發(fā)育。

寶寶睡覺時(shí)總喜歡翻身，而枕頭也容易脫落。月嫂育嬰師們在給寶寶選擇枕頭時(shí)，應(yīng)當(dāng)盡可能的選取中間低兩邊高的枕頭，這樣既可以引導(dǎo)寶寶的頭部向中心定型區(qū)域移動(dòng)，又不會(huì)限制寶寶的自由。

另外，月嫂育嬰師一定注意！0到1歲的寶寶頭骨偏軟，不要使用定型枕，稍不小心就容易睡出偏頭的！

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