寶寶在一歲以后變得越來越可愛、活潑了，但同時(shí)也伴隨著許多讓父母頭疼的事情。經(jīng)常見到的就是寶寶睡覺上遇到的問題，讓寶寶入睡變得十分困難。那么寶寶入睡難到底是什么原因呢？

1、入睡時(shí)周圍的環(huán)境可能不是很適宜，比如說周邊環(huán)境嘈雜，房間的溫度太高或者太低等。如果環(huán)境過于嘈雜或者溫濕度不合適，也會(huì)造成寶寶無(wú)法安穩(wěn)的入睡，因此在寶寶入睡前應(yīng)該為其準(zhǔn)備好良好的休眠環(huán)境。

2、身體缺乏微量元素。如果寶寶體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)，那么會(huì)造成寶寶身體內(nèi)血鈣降低，從而影響寶寶的大腦以及植物神經(jīng)造成過度興奮，因此也會(huì)導(dǎo)致寶寶難以入睡，并且在寶寶入睡以后會(huì)不是很踏實(shí)。因此要進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查，確認(rèn)是不是這個(gè)原因?qū)е碌摹?

3、還有就是要確定是不是身體內(nèi)有寄生蟲。假如寶寶腹中存在寄生蟲，那么經(jīng)常會(huì)在晚上爬出肛門進(jìn)行在外排卵，從而刺激寶寶肛門及周圍的皮膚，讓寶寶無(wú)法安穩(wěn)的休息，這個(gè)也是寶寶入睡困難的原因中的一個(gè)。

4、如果寶寶在白天休息的時(shí)間過多，也會(huì)在晚上出現(xiàn)入睡困難的情況。更嚴(yán)重的情況是寶寶的睡眠的顛倒了，那么晚上幾乎是很難入睡的。因此在寶寶出現(xiàn)睡眠顛倒時(shí)，一定要及時(shí)的調(diào)整睡眠時(shí)間。

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