給寶寶物理降溫的方法有哪些？

方法一：

冷濕毛巾敷于頭部：用20℃-30℃的冷水浸濕柔軟的毛巾，將其輕輕擠壓到不至于滴水，再將其折疊并放置于額頭上，每3-5分鐘更換一次。

方法二：

用溫水浴或溫水擦拭：用溫暖的濕毛巾擦拭寶寶的四肢、頭部、腋窩或進(jìn)行溫水洗浴，促進(jìn)體表快速散熱。

方法三：

冰敷：您可以適當(dāng)?shù)厥褂蒙倭勘?，在寶寶的額頭，頸部兩側(cè)，腋下，腹股溝等大血管流經(jīng)處，進(jìn)行冰敷或冷敷。但是一定要在冰袋外面包裹一層布，以防止寶寶的皮膚局部凍傷，并且不適合6個(gè)月以下嬰兒使用。這種方法的優(yōu)缺點(diǎn)仍然存在爭議。一般認(rèn)為弊大于利，因?yàn)橛帽罂赡軐?dǎo)致嬰兒皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，并且體溫會(huì)升高，尤其是伴隨著發(fā)冷和打寒戰(zhàn)的情況，更不適宜使用冰敷。

方法四：

酒精擦拭：此方法已被遺棄。因?yàn)閶雰旱钠つw很薄，酒精的滲透性很強(qiáng)，它可能會(huì)通過皮膚吸收到血液中。此外，用酒精擦拭會(huì)刺激皮膚，引起毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，使體溫升高。

方法五：

補(bǔ)充足夠的水分，一般不建議隨便吃藥。高燒期間呼吸變得急促，出汗會(huì)導(dǎo)致身體失去大量水分。因此，父母應(yīng)在寶寶發(fā)燒時(shí)應(yīng)給孩子補(bǔ)充足夠的水分，促進(jìn)身體代謝，使體內(nèi)毒素的快速排出。

通常不建議在新生兒期使用藥物為發(fā)燒的嬰兒進(jìn)行降溫；對(duì)于一般由感染引起的寶寶發(fā)燒，最好先采取合適的物理降溫措施。

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