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西安燕子月嫂—《母嬰小課程》:寶寶積食的食療方法
寶寶積食是很普遍的現(xiàn)象,兒童的脾胃功能不是很好。如果食物攝入過多,腹部就會(huì)脹起來,難消化的食物會(huì)在嬰兒體內(nèi)積聚并引起積食。嬰兒往往會(huì)出現(xiàn)食欲不振,厭食,口臭,腹脹,胃疼,寢食難安以及手腳發(fā)熱等病癥,甚至可能導(dǎo)致孩子發(fā)燒,讓許多父母感到擔(dān)憂。
為了預(yù)防嬰幼兒積食,必須控制寶寶食物的攝入量,即使寶寶喜歡吃的或營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,也不應(yīng)該一頓吃的過多,否則非常容易使嬰兒積食,影響嬰兒的健康。實(shí)際上,嬰兒的積食可以通過飲食療法解決。父母?jìng)兛梢圆扇∫韵路椒ǎ?
1.用雞內(nèi)金研成粉磨。雞內(nèi)金就是雞胗的里面黃色的膜。將其取出并在微波爐中烘干,然后磨成粉末,然后混入粥或雞蛋羹中,讓寶寶食用。每天只需吃2至3克。
2.取100克山藥片,100克大米或小米和適量的糖。將米洗凈,山藥磨碎,放入鍋中,加水,煮成粥。
3.父母也可以沿著孩子的脊柱上下摩擦30或40次,這也有助于消化。您也可以用一只手掌捂住孩子的肚臍,然后按順時(shí)針和逆時(shí)針方向按摩30到40次。最好再用拇指按摩足三里穴位約30或40次,直到按摩區(qū)域略微發(fā)紅。
父母?jìng)內(nèi)绻l(fā)現(xiàn)寶寶積食了,父母也不要太著急。采取正確的方法,就可以有效地解決積食問題。
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