打嗝是嬰兒一種常見(jiàn)的癥狀。寶寶以腹式呼吸為主，膈肌是寶寶呼吸肌的一部分。當(dāng)膈肌收縮時(shí)，胸腔擴(kuò)大，引起吸氣動(dòng)作，膈肌松弛時(shí)，胸腔容量減少，引起呼氣動(dòng)作。膈肌運(yùn)動(dòng)受迷走神經(jīng)控制，寶寶出生后頭幾個(gè)月，由于調(diào)節(jié)橫隔膜的迷走神經(jīng)發(fā)育尚未完善，當(dāng)寶寶吃奶過(guò)快或者吸入冷空氣時(shí)，都會(huì)使迷走神經(jīng)收到刺激，從而使膈肌發(fā)生突然收縮，引起迅速吸氣并發(fā)出“嗝”的一聲。當(dāng)寶寶有節(jié)律地發(fā)出此種聲音時(shí)，就是所謂的打嗝了，而打嗝本身對(duì)寶寶的健康并無(wú)不良影響。

燕子專業(yè)老師支招，怎樣預(yù)防寶寶打嗝？

(1) 注意喂養(yǎng)方法：避免在寶寶哭鬧時(shí)喂奶，哭鬧時(shí)喂奶容易讓寶寶吃進(jìn)空氣，避免寶寶進(jìn)食快，如母乳流速太快要夾住乳頭，控制奶液的流速，如人工喂養(yǎng)要注意奶嘴孔不能太大，奶液要先滿住奶嘴，以避免吸入空氣。給寶寶喂奶時(shí)月嫂一定要在身邊幫忙，注意寶寶的狀態(tài)。

(2) 注意保暖：寶寶的食物不易過(guò)凉，玩耍時(shí)要注意勿使寶寶吸入冷空氣。

寶寶打嗝時(shí)月嫂可以通過(guò)以下幾種方法緩解：

①喂點(diǎn)熱水，增加衣被保暖；②用玩具逗引轉(zhuǎn)移其注意力；③可以刺激寶寶足底，使其啼哭，可終止膈肌的突然收縮。

燕子月嫂提醒您：記得每次喂奶后一定要給寶寶拍嗝。另外，要注意小月齡的寶寶在疲憊時(shí)也會(huì)出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候一定要讓您的小寶寶注意休息！

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